با خشم و با عصبانیت حرف زدن نمی توان طرف مقابل را ادب کرد.

1397/12/18  |  443 بازدید

برگزاری کارگاه تکنیک های آرام سازی ذهن و کنترل خشم

کارگاه تکنیک های آرام سازی ذهن و کنترل خشم روز چهار شنبه 14 اسفند ماه از ساعت 16 الی 19 با استقبال بسیار زیاد عموم خواهران در کانون دانش آموختگان و با تدریس استاد ارزشمند دکتر حمید صادقیان برگزار شد.
استاد در ابتدا به تعریف و بررسی کنترل خشم پرداختند   و آن را  صفت حلم در علم اخلاق دانسته و  به معنای تسلط بر خشم تعریف نمودند. و اظهار داشتند به کسی حلیم گفته می شود که بتواند خشم خود را مدیریت و کنترل کند.
استاد تصریح نمود ؛ با خشم و حرف زدن با عصبانیت نمی توان طرف مقابل را ادب کرد. بنابراین کنترل خشم و مدیریت آن به ما در خیلی از مواقع  درس بزرگ زندگی می آموزد که چگونه در هر زمان و مکانی می توان بر نفس خویش مسلط شد. و حرف عاقلانه زد و تصمیم عاقلانه گرفت.
حضرت علی علیه السلام در نامه 31 نهج البلاغه به فرزندش می فرماید که زیباترین لحظات زندگی من زمانی است که خشم خود را جرعه جرعه فرو خوردم و چیزی خوش عاقب تر از این جرعه نیافتم.
این کارشناس مسایل اخلاقی در ادامه به این مطلب اشاره داشتن که با جریمه کردن مالی و معنوی گاهی اوقات به خوبی می توان خود را جریمه کرد که کم کم بتوانیم در این مواقع تسلط بر نفس خود داشته با شیم.
شایان ذکر است؛ ادامه این کارگاه در هفته آینده برگزار می شود.