مراقبت از دندان بچه ها

 مراقبت از دندان کودکان تا 3 سالگی

مراقبت از دندانها با رويش اولين دندانهاي شيري آغاز مي شود، گرچه تميز كردن و ماساژ لثه ها قبل از رويش دندان به تميز نمودن دهان و رويش دندانها كمك مي كند و تميز كردن را در اين مرحله مي توان با پيچيدن گاز مرطوب دو لايه يا پارچه تميز به دور انگشتان والدين انجام داد. اين اقدام بايد روزي يكبار انجام شود و ساده ترين روش، قراردادن كودك بر روي يك بازو و ماساژ دندانها با دست ديگر مي باشد.
معرفي مسواك داراي الياف نرم و مرطوب به كودك ، زماني توصيه مي شود كه والدين حين كار با آن احساس راحتي كنند.(حداكثر در يك سالگي)

در اين گروه سني، استفاده از خمير دندان توصيه نمي شود. كف كردن آن براي كودك نا خوشايند بوده و احتمال بلع فلورايد نيز وجود دارد.

والدين بايد اين كار را در زمان خاصي براي كودك انجام دهند. و بقدر امكان از كودك تعريف و ستايش كنند تا به رعايت بهداشت دهان تشويق شود. به هر حال در مورد كودك معترض به مراقبتهاي دهان ودندان، والدين را بايد به استقامت توصيه نمود.

مراقبت از دندان از 3 تا 12 سالگی

بهترين مسواك براي كودكان در اين سنين، استفاده از سر كوچكتر و دسته ضخيم تر مي باشد. موهاي مسواك بايد نرم و از نوع انتهاي گرد باشد. اين نوع مسواك ضربه كمتري به بافت لثه وارد كرده و توانايي زياد در تميز كردن بين دندانها دارد. خمير دندان كودك بايد داراي فلورايد، سايندگي كم و تأئيد ADA باشد. استفاده از خمير دندان فلورايددار بايد از 3 سالگي آغاز شود و ميزان بسيار كمي(Pea Size) روي مسواك قرار داده شود.
بهترين روش مسواك زدن براي كودكان، روش اسكراب افقي است كه مسواك بطور افقي روي سطوح بيروني و زباني دندانها گذاشته شده و با حركت مالشي به جلو و عقب حركت داده مي شود.

پس از مسواك زدن، تميز كردن سطوح بين دنداني در مورد هر دو دنداني كه با هم در تماس هستند(شيري يا دائمي) ضروري است و وسيله استاندارد اين كار نخ دندان است. نخ دندان توصيه شده نوع نايلوني غير مومي است كه به راحتي از بين تماسهاي محكم عبور كرده و پلاك بيشتري را نيز بر مي دارد. هنگام تميز كردن دندانها با نخ دندان، صداي جيرجير حاصل از حركت نخ دندان برروي دندان تميز شنيده مي شود.

در موارد خاص مثل بيماران ارتودنسي از Superfloss يا Floss-Threader براي كمك به عبور نخ دندان از بين دندانها و زير سيمها استفاده مي شود. گاهي نيز از وسايل كمكي ديگري مثل مسواكهاي بين دنداني ممكن است استفاده شود.

استفاده از خمير دندانها و نخ دندانهاي طعم دار از نظر اغلب كودكان مطلوب است ولي در مورد خمير دندانها بايد توجه شود كه به دليل طعم مطلوب، ميزان مصرف كودك زياد نشده و يا كودك تمايل به بلع آن نداشته باشد.
مسئوليت مراقبت از دندانهاي كودك تا زماني كه كودك خود كاملاً قادر به انجام صحيح روشهاي مراقبتي باشد، با والدين است و آنها بايد به كودك خود در تميزكردن دندانها با مسواك و نخ دندان كمك كنند.

توصيه مي شود والدين كنترل كننده بهداشت دندان كودكانشان مي باشند، تا زماني كه كودك بتواند داخل خطوط رنگ آميزي كند، بند كفشش را گره بزند يا قطعه گوشت سفتي را از ميان ببُرد(حدود 9 سالگي).

مسواك زدن در كودكان با نظارت والدين بايد حداقل يكبار در روز(آخرين كار كودك قبل از خواب شب) و ترجيحاً دو بار در روز انجام شود. زمان مسواك زدن حداقل بايد يك دقيقه باشد و زمان نخ زدن به آن اضافه مي شود. از 6 سالگي به بعد، مصرف دهانشويه هاي فلورايد ، شديداً توصيه مي شود.